Herzlich Willkommen! Stress erleben nicht nur Erwachsene, auch Kinder kennen ihn. Und Kinder wie Erwachsene können lernen, ihn effektiv und gesund zu bewältigen.   Ich lade Sie ein, auf diesen Seiten Angebote zu Entspannung und Stressmanagement zu finden: für Kinder und Erwachsene.   Ihre Anja Lindner Erziehungswissenschaftlerin/ Entspannungspädagogin